FE트레이닝센터에서 서울고등학교 야구부의 퍼포먼스 트레이닝을 진행했습니다.
운동을 단순히 많이 하는 것보다는 경기에서 필요한 움직임을 정확하게 구현할 수 있도록 돕는 것이 더 중요한데요.

이번 세션에서는 부상예방을 위한 훈련과 퍼포먼스에 직결되는 폭발적인 힘, 회전력 향상에 집중했습니다. 훈련의 작은 디테일이 승부를 가르고, 선수의 미래를 바꿀 수 있습니다.

FE트레이닝센터는 선수 개개인의 특성과 종목의 특수성을 고려해 맞춤 솔루션을 제공합니다.